疫情防控工作的有效开展，济南市体育场馆逐步恢复开放，为市民提供安全的健身场所。d88尊龙z6尊龙人生就是博d88 - Z6尊龙官方网站说：为确保健康健身安全，现发布

有序开放指南，供广大市民和健身爱好者参考执行：

**开放时间和预约方式：**

* 各体育场馆开放时间以各场馆公布为准。

* 实行预约制，市民可通过微信公众号、小程序或电话预约入馆。

**入馆要求

：**

* 进入场馆前需扫场所码，出示健康码和行程码，并测量体温。z6尊龙z6尊龙人生就是博d88 - Z6尊龙官方网站以为：体温正常（小于37.3℃）且健康码为绿码方可入馆。

* 佩戴口罩进入场馆，在运动过程中保持与他人的安全距离。

* 严禁携带宠物、危险物品或食物进入场馆。

**健身须知：**

* 每人每天仅限预约一次入馆，最多可预约3天内的时段。

* 在场馆内锻炼时，应注意保持距离，避免聚集。

* 剧烈运动后应及时补充水分，注意避免受寒。

* 运动结束后，请及时清理器材，做好个人卫生清洁。

**特殊群体注意事项：**

* 60岁以上老年人、孕妇、慢性病患者等特殊群体，请在身体允许的情况下，根据自身情况科学安排健身活动。

* 儿童和青少年在健身时，应有监护人陪同。

**场馆管理要求：**

* 场馆管理人员应严格按照防疫要求，每天定时对场馆进行消毒清洁。

* 加强场馆通风，保持空气流通。

* 提供充足的洗手液和免洗消毒液。

* 发现体温异常、健康码异常或有其他可疑症状的人员，应及时报告并按照疫情防控要求处理。

**违规处罚：**

* 违反以上开放指南者，将被拒绝入馆或要求离馆。

* 对不遵守防疫要求、扰乱场馆秩序或损坏场馆设施的个人或单位，将依法追究责任。

健康健身是提升身体素质、增强免疫力的重要途径。尊龙z6官网尊龙人生就是博d88 - Z6尊龙官方网站以为：市民和健身爱好者应自觉遵守有序开放指南

，共同营造安全健康的健身环境。尊龙人生就是博d88 - Z6尊龙官方网站以为：让我们携手共创安全健身新风尚，为全民健康保驾护航。